COURIR C'EST BIEN , DANS LA BONNE HUMEUR C'EST MIEUX !

Association
Brest Goelopeurs

Courir c'est bien,
dans la bonne humeur
c'est mieux !

RENDEZ-VOUS
Le 01 DEC 2024,
pour la seconde édition du
DEFI DE KERVALLON

Couverture Facebook Coach Bien-être Blanc Minimaliste (2048 x 1365 px) (1)

LE
MOT
DU PRESIDENT

La saison 2022-2023
aura été marquée par l’arrivée de nombreux nouveaux adhérents et un rajeunissement du club.
Nous avons atteint en fin de saison un nombre record d’adhésions depuis la création de notre association en 2010.
 
Le week-end club
autour des courses marathon de la Liberté à Caen (10km, semi et marathon) aura été un temps fort de l’année, avec beaucoup d’adhérents présents sur l’ensemble des compétitions de cet évènement emblématique du grand ouest, pour les 80 ans du débarquement.

Les entraînements
du 
MARDI
au Bouguen (fractionné sur piste)
et du

JEUDI
à la Penfeld (renforcement, course nature) ont eu beaucoup de succès tout au long de l’année, quelle que soit la météo du jour.
Cela s’explique par la motivation retrouvée avec une reprise et une demande très forte pour les compétitions, la bonne ambiance et aux séances variées proposées par le coach. Kristen sera à nouveau notre coach dès la rentrée, pour la seconde année consécutive.
 
Le temps fort de cette saison sera le lancement de la
2ème édition du Défi de Kervallon le 01 décembre 2024 au complexe de la Cavale Blanche, avec deux courses
de 5 et de 10 km au programme, au profit de l’association Petits Princes.
 
Il s’agit de faire une ou deux fois  une boucle sur route, à la fois urbaine et nature avec une belle montée de 1km (70m D+) à chaque tour. Les coureurs pourront compter sur de nombreuses animations pour se dépasser.
Nouveautés cette année, nous avons ajouté un classement « Grand Défi » pour ceux qui souhaiteraient faire le 5km, puis le 10km (et ainsi profiter 3 fois de la montée…) et les courses auront lieu le matin.
 

Belle saison 2024-2025 à tous !
 

LES ENTRAINEMENTS

LE MARDI

  • FRACTIONNÉ
  • 18 H 30
  • PISTE DU BOUGUEN
  • TRAINING BY @KRISTEN
MARDI

LE JEUDI

  • SORTIE NATURE / RENFORCEMENT
  • 18 H 30
  • LA PENFELD
  • TRAINING BY @KRISTEN
JEUDI

LA CALCULATRICE DU COUREUR

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